落語家の話し方の練習
あがり症の症状の一つが手の震えです。手の震えを止める方法はあるのでしょうか？あがり症による手の震えは誰だって起こりうる悩みであると同時に、誰でも抜け出せる悩みなのです。
手の震えを止める方法の一つが、緊張を楽しむことを心がけることです。人前にでるとあがってしまい、なかなか自分の言いたい事を言えなかったり、相手の視線や相手がどう思っているかを気にするあまり逆に緊張してしまうことがあります。
あがり症の人は落語家の話し方の練習をしてみるのもいいかもしれません。なぜ落語家の話し方なのかというと、話がうまくなればあがり症の克服にもつながるからです。
落語家の話し方のコツは、「うまく話すには、お客さんに自分が伝えたい場面を画像がイメージできるように伝えるか」だそうです。具体的な方法としては、まずは、落語のＣＤを何気なく聞いてみるのもいいと思います。ぜひ試してみてくださいね。
