90日で赤面症を克服する方法とは？ ⇒ 専門カウンセラーが伝授する1日わずか1分で赤面症を治す方法
赤面症の症状
赤面症で悩んでいる人は多いのではないでしょうか。今は赤面症ではないけれど昔はそうだったと言う人も沢山いることから、この症状はほとんどの人が経験のある症状何かもしれません。赤面症は、社会的接触を恐れたり、それを避けようとして症状を出す対人恐怖症と言われる症状の一つです。
人前で何かを話したりパフォーマンスをしたりする事で、緊張から顔が赤くなります。赤くなる部分は人によって頬だったり耳だったりと様々です。いずれの場合も、人前に出て顔が赤くなるのは、「人から変に思われてないかな？」とか、「人から見下されているかも…」更には「自分が相手に好意を持っていると勘違いされないだろうか？」などと言う考えから起こるものなのです。
また、この症状は苦手な相手や、会社の上司や学校の先生、異性に対して起こりやすい傾向にあります。これは、これらの相手に対して自分が変に思われたらどうしようと言う不安が強くなるからです。これに対して、家族や親友に対しては起こりにくい傾向にあります。
これは、これらの相手に対して自分がどう思われようと構わないと思っているからなのです。この赤面症にはちゃんとした克服法や治療法があります。人と目を見て話す事は大事なことですし、それによって人生も少しは明るくなると思います。
